первая фаза это проникнуться вам друг другом. рассказать задушевные переживания из своей жизни. вам важно проникнуться чувством сострадания понимания друг друга. это в любом случае при совместной работе на первых порах. по очерёдно. но старайся подбирать воспоминания похожие. чтобы не было резкого контраста. потом ты как начал чувствовать её. для эксперимента пусть меняет воспоминания где есть резкий контраст. от безмолвного счастья до душевной боли. и наоборот. если помочь ей то ты наблюдатель она действующая. то развиваем твою чувствительность.
как начал такое различать и точно то продолжаем
одно но не поддавайся эмоциям и чувству важности. ты нечем особым не занимаешься. как только начнёшь сомневаться или радоваться успеху всё к чертём пойдёт
не спеши. и не думай о лишнем. в транс ты сам войдёшь начнётся с малого погружения. когда остальное там посторонние звуки на второй план перейдут. если обратишь на это внимание то потеряешь. это ощущение и всё надо заново делать. то есть не думай о лишнем а думай о том чем занят. это не легко но лишние мысли игнорируй. но если хорошо прочувствовал собеседника то они не станут лезть.
Далее допустим душевная травма. то лечиться она переживанием её с ещё большим количеством деталей и ощущений. это тяжело но оно так нужно и до сих пор всё вспоминается и прослеживаются ощущения пока не станет безразличным. твоя задача слать ей положительные эмоции. у неё должно быть чувство что ты рядом. до этого вначале она должна подробно описать ситуацию. так она сможет пережить это снова и снова и больше не испытывать тех прежних чувств обиды. ты будешь как бы там и будешь представлять туже ситуацию в тех её красках но с другим отношением с положительными эмоциями и любовью. и тогда у неё страх пройдёт и проблема сама собой уйдёт.
если просто хочешь увидится. то можно и просто за счёт чувств настроиться друг на друге найти общий образ. к примеру картинку. вместе придумать там интерьер описать вместе в начале в жизни сотворить его. а потом туда чрез технику чувствования протащить друг друга в то место и там встретиться.
честно делается долго. но эффект есть и не слабый. может на подобие осознанного сна вдвоём выйти. в общем чему нибудь да научитесь