Путешествие к центру себя

Одним из известных специалистов, занимающихся вопросами дыхания был чешский психолог Станислав Гроф, именно он, в результате проведенных экспериментов, пришел к выводу о том, что учащенное глубокое дыхание позволяет достигнуть аналогичного эффекта при приеме препаратов тира ЛСД, вызывающих галлюцинации.

Оказалось, что посредством глубоко дыхания можно добиться изменения состояния нашего сознания, аналогичного тому, которое соответствует целостному восприятию мира ребенком не только до момента рождения, но и до его зачатия.

Такое дыхание ученый назвал холотропным.

При проведении нескольких сессий холотропного дыхания у всех испытуемых наблюдались конвульсии и спазмы.

Это было проявлением привычного напряжения, застарелых травм, а также перинатальных проблем, то есть проблем, связанных с рождением.

При наличии физических процессов, которые переживали испытуемые, наблюдалось и проявление бурных эмоций, таких как агрессия, беспокойство, печаль, гнев, депрессия, вина и т.д.

Все эти эмоции напоминали приступы истерии, после которой наступало глубокое расслабление.

По мере продолжения подобных сеансов уменьшались мышечные спазмы и уровень драматических эмоций также шел на спад.

Такая методика применяется для снятия травматических и эмоциональных неврозов.

Психические переживания испытуемых изменялись с каждым проведенным сеансом, они ощущали полное блаженство, покой, наблюдали свет немыслимой красоты, выходили за пределы времени и собственного «я».

Проявлялись и более простые переживания, участники эксперимента видели своих предков в конкретной обстановке, что в дальнейшем находило свое подтверждение, но и это еще не все, они видели и самих себя в прошлых жизнях, в другом времени и в другой стране.

Матрицы Грофа представляют собой:

Первая матрица. Человек ощущает себя в материнской утробе, его мир полон покоя и гармонии, различия полностью отсутствуют.

Для него характерными являются чувство полета, единства с божественной природой, которая любит и защищает своих детей.

Вторая матрица.

Наступает время родов, начинается сокращение матки, и ребенок оказывается в безвыходной ситуации, ведь его изгоняют из рая, отделяют от прекрасного и целостного мира.

На этой стадии и происходит закладка будущих безотчетных страхов и кошмаров, которые провоцируют развитие болезней.

Третья матрица. Ребенок выброшен в родовой канал, он чувствует себя одиноким и преданным.

Он зажат в трубе и продолжает борьбу за свою жизнь.

Большинство неврозов и различных патологий берут свое начало именно на данной стадии.

Чтобы избавиться от третьей матрицы, человеку требуется вновь ее пройти, только тогда все эти ужасы останутся позади.

Четвертая матрица. Роды прошли, ребенок делает первый вдох и вместе с ним происходит рождение нового мира, который также отличается чистотой и совершенством.

Прошедшее перестает беспокоить, ведь впереди новая жизнь.