Если вы зарабатываете себе на жизнь с помощью умственного труда, то вам наверняка приходилось сталкиваться с таким состоянием, когда вы не то что не можете решить какую-то проблему, которая стоит перед вами, вы даже предложение выстроить от усталости не можете. Ниже вы найдете парочку способов, которые помогут вам снять умственное переутомление.
Специалисты убеждены, что исходя из пристрастия человека к тому или иному продукту питания, можно сделать вывод о наличии у него определенных заболеваний. Ниже мы поговорим об этом более подробно.
Чаще всего в зимний сезон нам приходится сталкиваться с простудными заболеваниями. В это время наш иммунитет ослаблен, а потому не является надежной защитой для организма. Безусловно, важное место в лечении простуды занимает постельный режим, особенно в первые два-три дня. Тогда и средства народной медицины будут наиболее эффективными.
Многим людям с туберкулезом легких в качестве дополнительного лечения наряду с лекарственными препаратами назначают дыхательную гимнастику. Но так ли она нужна? Может, в этой гимнастике нет никакого толку? Давайте попробуем разобраться.
Если верить большинству представителей нетрадиционной медицины, таких как различные знахари, целители, а также многим психотерапевтам, то причина наших физических болезней состоит в состоянии нашей души. Эти люди приводят множество примеров заболеваний, которые, по их мнению, являются следствиями душевных ран и расстройств.
Ни для кого не секрет, что медицина в Тибете достигла огромных успехов еще в древности. Именно в Тибете во втором-третьем веке до нашей эры было придумано это средство, эффективность которого подтвердили и современные медики. В этой статье мы поговорим о замечательном средстве, которое по праву может считаться эликсиром молодости.
Осень – период частых простудных заболеваний, на первом месте которых стоит кашель. Некоторые люди начинают сразу же браться за быстродействующие лекарственные средства, однако они не учитывают того, что тем самым они постепенно подрывают свой иммунитет и не дают возможности бороться своему организму самостоятельно. Вспомните о том, что совершенно безопасными и очень эффективными являются некоторые виды лекарственных трав, овощей и фруктов, о которых речь пойдет далее. Их применяют как внутреннее, так и в качестве ингаляции.
Много сказано о вреде курения, об этом же курильщиков постоянно предупреждает Минздрав. И те, кто последовал таким рекомендациям, заслуживают уважения. Но, оказывается это лишь половина дела, отказываясь от сигареты, из разряда активных курильщиков осуществляется плавный переход в разряд пассивных.
Оказывается, поправить здоровье или избавиться от недугов нам могут помочь не только здоровый образ жизни, который подразумевает правильное питание, спорт, отказ от пагубных привычек, но и драгоценные и не очень камни. Одним из таких камней является сердолик, который пользуется заслуженной популярностью у красавиц с давних времен.
се мы с детства слышали известную пословицу: «Чистота – залог здоровья!». Принято считать, что здоровыми люди могут быть только в том случае, если их окружает чистота. Но, последние открытия ученых опровергают данное предположение.
Мало кому известно, что всеми любимых цитрусовых на Земле более двадцати восьми видов. При этом только четыре-пять из них мы включаем в свой рацион. И зря. Ведь в этих ярких и вкусных плодах содержится огромное количество полезных веществ. Цитрусовые полезны круглый год.
Всем известно такое выражение, как «Мы есть то, что мы едим». Известно нам и то, что со временем ненужные зашлакованные клетки нашего организма попросту отмирают. Если же вы организуете правильное питание, совместите его с адекватными физическими нагрузками, то построение новых клеток будет происходить из более качественного материала, то есть будет происходить обновление организма.
Одним из лучших лекарств от всех болезней считается сон, помогает он и избежать последствий жизненных невзгод. Здоровый и спокойный сон поможет вам избавиться от накопившейся за день усталости и подготовить организм к встрече следующего дня. Следует обязательно создавать максимально комфортные условия для сна. Заклятыми врагами вашей кровати являются обеденный и письменный столы.
Ни для кого не секрет тот факт, что Иисус и Будда излечивали людей наложением своей руки на больное место. На этом же принципе основана японская система излечения тела и духа, название которой – рейки. Первый слог означает – «божественный дух», а второй – энергия и сила.
Осенью для любителей «тихой охоты» наступает самое благодатное время. И все они отправляются в лес по грибы, которые не только вкусны, но еще и очень полезны. Даже всем известный пенициллин представляет собой микроскопический гриб, который можно назвать по праву пионером эры антибиотиков.
