Путешествие к центру себя

Специалисты убеждены, что исходя из пристрастия человека к тому или иному продукту питания, можно сделать вывод о наличии у него определенных заболеваний.
Ниже мы поговорим об этом более подробно.

Многим людям с туберкулезом легких в качестве дополнительного лечения наряду с лекарственными препаратами назначают дыхательную гимнастику.
Но так ли она нужна? Может, в этой гимнастике нет никакого толку? Давайте попробуем разобраться.

Много сказано о вреде курения, об этом же курильщиков постоянно предупреждает Минздрав. И те, кто последовал таким рекомендациям, заслуживают уважения.
Но, оказывается это лишь половина дела, отказываясь от сигареты, из разряда активных курильщиков осуществляется плавный переход в разряд пассивных.

се мы с детства слышали известную пословицу: «Чистота – залог здоровья!».
Принято считать, что здоровыми люди могут быть только в том случае, если их окружает чистота.
Но, последние открытия ученых опровергают данное предположение.

Мало кому известно, что всеми любимых цитрусовых на Земле более двадцати восьми видов. При этом только четыре-пять из них мы включаем в свой рацион. И зря. Ведь в этих ярких и вкусных плодах содержится огромное количество полезных веществ.
Цитрусовые полезны круглый год.

Всем известно такое выражение, как «Мы есть то, что мы едим». Известно нам и то, что со временем ненужные зашлакованные клетки нашего организма попросту отмирают.
Если же вы организуете правильное питание, совместите его с адекватными физическими нагрузками, то построение новых клеток будет происходить из более качественного материала, то есть будет происходить обновление организма.

Говоря о сыроедении, подразумевают не поедание сыра, а об употреблении в пищу лишь продуктов в сыром виде, то есть тех из них, которые не подвергались термической обработке.
Причем, этот метод питания занимает умы все большего количества людей.

Какие же аргументы приводятся в пользу такого питания?

Если ваш врач или педиатр, курирующий вашего ребенка, имеет привычку выписывать от простуды или гриппа антибиотики, то вам однозначный и простой совет: поищите других специалистов.

Сейчас много говорят о пользе овощей и фруктов.
Конечно, овощи и фрукты очень полезны, но кроме пользы есть и вред.
Давайте поговорим о том, с какими заболеваниями нельзя употреблять в пищу те или иные овощи.

Астма отличается от хронического бронхита и эмфиземы тем, что ее симптомы присутствую не всегда, а проявляются приступообразно и носят обратимый характер

Наверняка вам приходилось слышать в рекламных роликах, от медиков или же от знакомых о таких препаратах, как пробиотики.
Но, всем ли известно, что они собой представляют? Именно о них и пойдет речь в данной статье.

Термин «дислексия» употребляется достаточно редко, а что он означает, знают только единицы.
Между тем 10% населения нашей планеты составляют люди, страдающие от дислексии.
Так что же такое дислексия? Давайте попробуем разобраться.

Дислексия – это нарушение письма и чтения у детей, обладающих нормальным интеллектом. Дело в том, что речевой центр у большинства людей находится в левом полушарии мозга, а вот за пространственное мышление и зрительные образы отвечает правое полушарие.
У людей, страдающих дислексией, одно полушарие «не успевает» за работой другого

В борьбе за здоровое питание «пали смертью храбрых» ни в чем неповинные макаронные изделия, так как по мнению особо ярых последователей, их следует полностью исключить из нашего рациона в виду того, что они препятствуют сбрасыванию веса и, даже более, увеличивают его.
Но, так ли это на самом деле?

Выматывающий ритм жизни, куча забот, стрессы, повседневная суета, от которой нет спасения – и вы начинаете себя чувствовать загнанной лошадью. А жизнь тем временем проходит мимо. Остановитесь, оглянитесь вокруг и постарайтесь сделать каждый свой день успешным и радостным!

Мякоть бананов – настоящий кладезь здоровья и красоты. Она содержит достаточное количество воды - 75%, сахара – 20%, а также нежную клетчатку, белки, ферменты, эфирные масла, калий, витамины В2, С, Е, РР, провитамин А.